SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Bielanach

39 results

Book

In basket

rate

Insulinooporność : jak odzyskać zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę / Sylwia Bomba, jakub Mauricz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 309, [3] strony : fotografie kolorowe ; 22 cm.

Author

Bomba Sylwia Autor Mauricz Jakub Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Insulinooporność Leczenie dietą

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Sylwia Bomba od lat mierzy się z insulinoopornością. Zanim trafiła na odpowiednich specjalistów i podjęła właściwe leczenie, jej waga wciąż stała w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych treningów. Gdy zaczęła rozumieć, jak działa organizm, i nauczyła się, że to, co pojawia się na talerzu, może działać jak lekarstwo, schudła 30 kilogramów. Czy tobie również trudno jest zrzucić wagę, chociaż trzymasz się diety? Masz niepohamowaną chęć na słodycze albo napady głodu? Czujesz ciągłe zmęczenie, senność po posiłku? To mogą być objawy insulinooporności. W tej książce Sylwia Bomba dzieli się historią swoich zmagań z nadprogramowymi kilogramami oraz pokazuje codzienne starania o utrzymanie zdrowia i dobrej formy. Rady dotyczące odżywiania i zmiany stylu życia bazują na najnowszych nowinach naukowych – podanych w przystępny sposób. O rzetelność informacji zadbał znakomity dietetyk Jakub Mauricz. Co znajdziesz w książce? • dawkę niezbędnej wiedzy, czym jest insulinooporność, jak ją rozpoznać, jakie są jej rodzaje wywołane różnymi czynnikami • analizę konkretnych przypadków klinicznych (m.in. Sylwii Bomby) • wskazówki, jakie badania warto zrobić i jak interpretować ich wyniki • podstawy terapii • konkretne zalecenia dietetyczne • 52 proste przepisy na zdrowe, smaczne i urozmaicone posiłki • przykładową rozpiskę tygodniową zbilansowanej diety 1800 kcal • porady, jak odpowiednio dobrać aktywność fizyczną, żeby waga skutecznie spadała • propozycje suplementów i probiotyków, które wspomagają leczenie. [lubimyczytać].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Miłość to nie grzech / Roma J. Fiszer. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2022. - 492, [3] strony ; 21 cm.

Author

Fiszer Roma J. Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Miłość Relacje międzypokoleniowe Tajemnica Przyjaźń Gdynia (woj. pomorskie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Elwirę i Krzysztofa połączyła tragiczna historia miłości ich pradziadków, która narodziła się na pokładzie transatlantyku „Batory” podczas drugiej wojny światowej. Po rozwikłaniu tajemnicy ich relacji dziewczyna wydaje książkę o trudnych losach tego związku. Teraz krążąc pomiędzy leśniczówką w Świerkach, gdzie mieszka jej ukochany, mieszkaniem babci, która snuje przed nią wspomnienia o dawnej Gdyni, a rodzinnym letniskiem w Zielonym Dworze nad jeziorem Mausz, Elwira odnawia kontakty z dawnymi znajomymi i nawiązuje nowe przyjaźnie. Tymczasem na uroczysku w pobliżu leśniczówki pojawiają się dwaj mężczyźni z wykrywaczami metalu. Krzysztof trafia na nich podczas rutynowego obchodu lasu. Rozmawiający po niemiecku mężczyźni rozkopują uroczysko i wynoszą stamtąd tajemnicze skrzynie. Kim oni są i czym właściwie się zajmują? Co w tej zagadkowej sprawie zostanie jeszcze odkryte? [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Romans nad jeziorem Como / Edyta Folwarska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 262, [2] strony ; 21 cm.

Author

Folwarska Edyta Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Hotele Zdrada Włochy

Genre/Form

Powieść Romans

Kiedy Ania dostaje propozycję prowadzenia klimatycznego pensjonatu nad jeziorem Como, uznaje, że to świetna okazja, żeby zająć się pracą i zapomnieć o tym, co wydarzyło się na jej ślubie. Podczas przyjęcia weselnego zamiast życzeń od gości wyemitowany został seks pana młodego ze świadkową. Ania chciała się zapaść pod ziemię. Po kilku godzinach małżeństwa już wiedziała, że będzie musiała się rozwieść. Bez wahania przyjmuje zaproszenie do Włoch. Wkrótce po przyjeździe poznaje zabójczo przystojnego Alessandro, dla którego szybko traci głowę. Jednak mężczyzna bawi się jej uczuciami. Raz sprawia wrażenie zainteresowanego nią, a następnego dnia udaje, że jej nie zna. Kiedy Ania ma już wracać do Polski, poznaje sekret Alessandra i… postanawia zostać.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Niewierni / Ilona Gołębiewska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 334, [2] strony ; 221 cm.

Author

Gołębiewska Ilona (1987- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Młodzi dorośli Miłość Przestępczość Relacje międzyludzkie Samotność Sekrety rodzinne Wybory życiowe

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Ta historia wydarzyła się naprawdę. Ona każdego dnia walczy ze swoimi demonami – paraliżujący lęk przeszywa jej ciało i duszę. Po śmierci matki jest skazana na życie z ojcem alkoholikiem. Samotność staje się jej codziennością. Podobnie jak bieda, odrzucenie przez rówieśników, brak wsparcia i zagubienie. Ciągle pojawiają się nowe problemy, a jedyną nadzieją wydaje się ucieczka. W zamian za lepsze życie może poświęcić wszystko. Nawet siebie. On na pierwszy rzut oka odnosi same sukcesy. Jest gwiazdą koszykówki, ma pieniądze, pochodzi z dobrej rodziny. Jednak to tylko pozory. Mało kto wie o mrocznej stronie jego duszy. To sprawia, że rozpaczliwie szuka uznania ludzi, którzy sprowadzają na niego kłopoty. Lena i Alex są jak dwa różne światy. Przeciwne żywioły, które nagle się ze sobą zderzają. Choć chodzą do tej samej szkoły, znają się tylko z widzenia. Ich życie odmienia przypadkowe spotkanie w ruinach starej fabryki na obrzeżach Londynu. Zawierają układ: on pomoże jej wyrwać się z beznadziejnego życia, a ona będzie jego wsparciem w interesach. Sytuacja szybko wymyka się spod kontroli i wystawia ich na próbę… Wielkie pieniądze, niebezpieczni ludzie, mroczna przeszłość, życie pełne strachu. Wszystko ma swoją cenę. Nawet miłość. Czy Lena i Alex będą potrafili zawalczyć o siebie? [okładka].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Strażniczki moralności / Anna H. Niemczynow. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 558, [2] strony ; 21 cm.

Author

Harłukowicz-Niemczynow Anna Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Akceptacja (postawa) Matki i córki Mowa nienawiści Miłość Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Pogrzeb w sobie rodzica – dopiero wtedy będziesz dorosły. Jaga Branson ma wszystko – sukces zawodowy, udany związek, bliską relację z córką, ciepły dom. Jest cenioną psycholożką i autorką najpoczytniejszych poradników. Każdego dnia pomaga innym wyzwalać się z bolesnych więzów. Ale czy potrafi pomóc samej sobie? Naznaczona jest bowiem trudną do zagojenia raną. Tym dotkliwszą, że zadaną przez kogoś, kto powinien chronić i kochać bezwarunkowo – własną matkę. W głębi duszy Jaga wciąż jest małą dziewczynką czekającą na jedno dobre słowo, gest akceptacji. Zamiast tego spotyka się z ciągłym odrzuceniem i osądem ze strony tej, która wydała ją na świat, oraz jej przyjaciółek – samozwańczych strażniczek moralności. Śledzą one każdy krok Jagi i roszczą sobie prawo do komentowania jej życiowych wyborów. Poruszająca do głębi, pełna napięcia powieść o potrzebie miłości, której brak boli przez całe życie. O relacjach, które zamiast budować – niszczą. O destrukcyjnym wpływie nienawistnych komentarzy i cenie, jaką płacą za nie ofiary hejtu. I wreszcie o tym, że siła rodzi się wtedy, gdy odcinamy się od przeszłości i opinii innych na nasz temat. Anna H. Niemczynow z niesamowitą przenikliwością wnika w świat dramatycznych doświadczeń rodzinnych i emocji, które dochodzą do głosu, gdy to bliscy krzywdzą najbardziej. Bestsellerowa autorka powraca z historią, która chwyta za serce i zostaje w nim na zawsze.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Potrzask / Agnieszka Jeż. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 331, [5] stron ; 21 cm.

(Sprawy Soni Kranz / Agnieszka Jeż ; 4)

Author

Jeż Agnieszka (filolożka) Autor Jeż Agnieszka (filolog). Sprawy Soni Kranz ;

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Mord rytualny Policjanci Zabójstwo Dolny Śląsk

Genre/Form

Kryminał Powieść Thriller

Rytualny mord nawiązujący do mrocznej historii regionu czy spektakl przygotowany po to, by odwrócić uwagę policji? W dawnym kamieniołomie znaleziono zwłoki. Zabitemu odcięto głowę, a w klatkę piersiową wbito drewniany palik. Komisarz Sonia Kranz, patrząc na scenerię zbrodni, czuje, że przygotowano ją po to, żeby pchnąć śledztwo w niewłaściwym kierunku. Skojarzenia z dawnymi rytuałami wydają się nieprawdopodobne - do czasu, gdy okazuje się, że właśnie w tym miejscu ponad trzysta lat temu grasował upiór, który molestował kobiety, straszył i zabijał zwierzęta. Lokalna społeczność wydała na niego pośmiertny wyrok, pozbawiając go głowy i przebijając serce osikowym kołkiem. [nota wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 K (1 egz.)

Book

In basket

rate

Tamto lato / Agnieszka Lingas-Łoniewska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 267, [5] stron ; 21 cm.

(Bracia Van Lander / Agnieszka Lingas-Łoniewska ; 1)

Author

Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- ) Autor Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- ) Bracia Van Lander ;

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Rodzeństwo Romans w pracy Wypadki Zemsta

Genre/Form

Powieść Romans

Pierwszy tom cyklu. Dwadzieścia lat temu dziesięcioletni Milan i Armin Van Lander przebywają nad jeziorem wraz z młodszą o pięć lat siostrą, Aleksą. Zdarza się tragiczny wypadek, po którym życie braci diametralnie się zmienia. Po latach Wiktoria Kopik, której brat, Wojtek, zaginął w tajemniczych okolicznościach, dostaje pracę w firmie braci Van Lander. To dla niej ogromna szansa. Ale łatwo nie jest, szefostwo stawia bardzo duże wymagania. O ile Armin Van Lander jest szefem uprzejmym i wyrozumiałym, to Milana, zwanego „Strasznym Van Landerem” boją się praktycznie wszyscy. Wiktoria jeszcze nie wie, że wpadła właśnie w misternie utkaną sieć przez tego ostatniego. Jednakże życie ma czasami swoje własne plany. Między Wiktorią i Milanem wybucha gorący romans. Nic nie jest jednak takie, jakim się wydaje… Jak poradzi sobie Wiktoria, gdy okaże się, że rzeczywistość jest zupełnie inna? Czy ma szansę na jakąkolwiek przyszłość z Milanem, którego szczerze i prawdziwie pokochała? I dlaczego wszyscy których kocha, okazują się kłamcami?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Proste przyjemności : łatwe i szybkie przepisy / Natalia Maszkowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 221, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Author

Maszkowska Natalia Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kulinaria

Genre/Form

Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria

Sensacja kulinarna TikToka, Facebooka, Instagrama i YouTube’a. Jak nikt inny łączy talent kulinarny z prowadzeniem mediów społecznościowych, na których zgromadziła 1,5-milionową publiczność. Widzowie uwielbiają ją za proste i szybkie przepisy na dania możliwe do przyrządzenia z powszechnie dostępnych składników. Autorka zachwyca zarówno niebanalnymi recepturami, jak i osobowością – jest ciepłą osobą, która w delikatny sposób zachęca nawet tych najbardziej opornych do podjęcia kulinarnych wyzwań. Jest inspiracją nie tylko dla początkujących gotujących. Jej talentem zachwycają się również wytrawni kucharze. W swojej pierwszej książce królowa kulinarnych mediów społecznościowych zaprasza do gotowania pysznych i łatwych dań. Prezentuje 100 przepisów na śniadania, przystawki, dania główne, zupy i desery. Oczarowuje prostotą i łatwością przygotowania, rozgrzewa duszę i urozmaica kulinarną prozę życia. Oryginalne zdjęcia potraw wykonane przez autorkę są dodatkowym walorem, który pozwala nie tylko zobaczyć te pyszne dania, ale również przenieść się do jej pełnej smakowitych aromatów kuchni.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kobieta w burzy / Dorota Milli. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 358, [2] strony ; 21 cm.

(Saga nadmorska / Dorota Milli ; 2)

Author

Milli Dorota Autor Milli Dorota Saga nadmorska ;

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Problemy małżeńskie Przyjaźń Psychoterapeuci Relacje międzyludzkie Rozstanie Toksyczne związki Trudne sytuacje życiowe Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kobieta w deszczu / Dorota Milli. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Luna, 2023. - 381, [3] strona ; 21 cm.

(Saga nadmorska / Dorota Milli ; 1)

Author

Milli Dorota Autor Milli Dorota Saga nadmorska ;

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Psychoterapeuci Pomaganie Samoakceptacja Przyjaźń Uczucia Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Klimatyczny Kołobrzeg i historia, która udowadnia, że dobre dni jeszcze przed nami, a wszystko, co złe, można przezwyciężyć, zostawiając za sobą.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kobieta w słońcu / Dorota Milli. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 334, [2] strony ; 21 cm.

(Saga nadmorska / Dorota Milli ; 3)

Author

Milli Dorota Autor Milli Dorota Saga nadmorska ;

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Relacje międzyludzkie Szczęście Trudne sytuacje życiowe Uczucia Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Nadmorski Kołobrzeg w barwach lata staje się miejscem poszukiwania szczęścia trzech kobiet. Czy po okresie deszczu i burz możliwe jest życie w pełnym słońcu i miłości?

Psychoterapeutka Aletta Różańska decyduje się zgłębić historię swojego mentora. O pomoc prosi detektywa Wysockiego. Ich relacja nabiera innego kształtu, co dodatkowo komplikuje sprawę. Odkrywanie przeszłości przybierze zaskakujący obrót, odsłaniając trudną prawdę, z którą Aletta będzie musiała się zmierzyć.

Julia postanawia odnaleźć ostatni element swojej osobowości, definitywnie wyzwolić się z poczucia winy i zrozumieć, dlaczego wcześniej tkwiła w toksycznym związku. Relacja z Wojtkiem zaczyna się rozpędzać, a Julii pozostanie zdecydować, czy to naprawdę miłość.

Eryka ruszyła nową ścieżką i nie jest już na niej sama. Jednak decyzje mają konsekwencje, z którymi przyjdzie się jej zmagać. Kiedy brała się za porządki w swoim życiu nie sądziła, że innym mogą się one wcale nie spodobać. Mąż nie do końca godzi się na pokojowe rozwiązania, a synowie na nowy układ. Wyzwaniem staje się zjednoczenie rodziny i zadowolenie każdej ze stron. Czy wszystko pójdzie zgodnie z planem? [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Śpiew wiatru / Dorota Milli. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 334, [2] strony ; 21 cm.

Author

Milli Dorota Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Rozterki miłosne Spotkanie po latach Studenci Wakacje Wybory życiowe Łagów (woj. lubuskie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa Romans

Życie potrafi zaskoczyć. Tylko od nas zależy, czy podejmiemy wyzwanie i odkryjemy, który kierunek zaprowadzi nas do szczęścia. Życiowe i miłosne zawirowania sprawiają, że Adrianna, studentka rzeźby, przyjeżdża na wakacje w rodzinne strony. Przez ten czas musi podjąć ważną decyzję o przyszłości. W krainie dwóch jezior rozważa przyjęcie oświadczyn swojego chłopaka. Jednak sytuacja się komplikuje, gdy dawny przyjaciel wraca do miasteczka, a spotkanie z nim wywołuje w Adriannie falę wspomnień. Czy to, co kiedyś ich łączyło, wciąż między nimi istnieje? Czy podjęta decyzja zmieni na lepsze bieg wydarzeń? Czy Adrianna nie zaprzepaści szansy na prawdziwą miłość?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kiedy cię spotkałam / Mirek Krystyna. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2024. - 302, [2] strony ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Osoby po rozwodzie Pierwsza miłość Przypadek Psy Randka Rozterki miłosne Toksyczne związki Zakochanie Zawód miłosny DBN

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Jak bardzo się mylimy, oceniając ludzi po pozorach. Magda, zwyczajna kobieta, ma w życiu szczęście do idealnych mężczyzn. Pierwszy, świetnie zapowiadający się student medycyny, uczynił ją samotną matką. Drugi, uroczy dżentelmen obiecujący miłość, zostawił bez oszczędności i wiary w uczucia. Trzeci, zamożny pisarz o szczerym wejrzeniu, mąż pięknej kobiety, rozdrażnił, bo to jednak niesprawiedliwe, że jedni mają wszystko, a inni niewiele. Jak się w tym wszystkim odnaleźć? Zuza, jej córka, ma niewiele łatwiej. Miły chłopak, którego poznała na basenie, okazał się kimś zupełnie innym, niż sądziła. A najlepsza przyjaciółka zdradziła jej tajemnicę. Amelia, kobieta po przejściach, pragnąca już tylko spokoju, znajduje się nagle w centrum całego zamieszania. I wszystkie jej życiowe mądrości okazują się nieskuteczne. I co ma z tym wszystkim wspólnego mały pies o anielskim imieniu i ognistym charakterze, chora kobieta, a także mężczyzna, który przez pomyłkę zaprosił koleżankę z pracy na kawę? W życiu nie chodzi o to, by przeczekać deszcz, ale tańczyć w jego kroplach. Ta myśl czasem dobrze określa nasz los.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Flowers / Krystyna Mirek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 309, [3] strony ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna (filolog) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Adwokaci Małżeństwo Narcyzm Relacje mężczyźni-kobiety Trójkąt miłosny Zdrada

Genre/Form

Powieść obyczajowa Romans

Ona jest żoną prezesa, wspaniałego mężczyzny. On młodym adwokatem, który właśnie odniósł pierwszy zawodowy sukces. Spotkali się przypadkiem, daleko od domu, nawet nie znali swoich imion. Oboje mieli tajemnice i znajdowali się na życiowym zakręcie. Chcieli sobie tylko trochę pomóc, pocieszyć i udzielić wsparcia. Sądzili, że nigdy więcej się nie zobaczą. Violę i Kamila od pierwszego momentu połączyło niezwykłe przyciąganie. Ich miłość nie tylko nie ma szans, by zaistnieć, nie tylko jest ryzykowna, lecz niesie dla nich realne zagrożenie. Oboje mogą stracić wszystko, co dla nich najważniejsze. Historia o odwadze i szukaniu prawdy, bez których nic w życiu nie może się udać.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Niezwykła miłość / Krystyna Mirek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2022. - 303 strony ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna (filolog). Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Relacja romantyczna Zawód miłosny

Genre/Form

Powieść obyczajowa Romans

Miłość czasem zaskakuje, pojawiając się tam, gdzie nikt jej się nie spodziewa. Hania o tym wiedziała. A jednak dała się zaskoczyć. Nie szukała nowej przygody, chciała tylko wyleczyć złamane serce. Bartosz ma narzeczoną. Planują ślub. Ale wciąż coś zgrzyta w tym związku. Życie gwałtownie odwróci karty, a on będzie się musiał zmierzyć z prawdą, która wydaje się nie do uwierzenia. Co się dzieje, gdy miłość pojawia się w niewłaściwym momencie? Kiedy człowiek stara się zachować w porządku, ale nie wiadomo, co to dokładnie oznacza? Gdy trzeba odgadnąć, kto mówi prawdę? Serce czy rozum? Co wybrać, gdy jedno źle podpowiada, a drugie też się myli? Czy jest trzecie wyjście?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Smak dubajskiej czekolady / Krystyna Mirek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa: Luna, 2025. - 297, [7] stron ; 21 cm.

Author

Mirek Krystyna (filolożka) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Miłość Osoby po rozwodzie Pociągi Relacje międzyludzkie Spotkanie po latach

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Co może się wydarzyć w pociągu? Zaskakująco dużo – zwłaszcza jeśli w kieszeni masz dubajską czekoladę, a naprzeciwko siada… twój były mąż. Hania i Radek nie widzieli się od lat. Rozwiedzeni, poranieni, zamknięci w swoich nowych życiach. Los – a może przeznaczenie? – posadził ich naprzeciwko siebie w zwykłym pociągu. W ręku Hani: tabliczka czekolady, prezent na nowy początek. W oczach Radka – tysiące pytań bez odpowiedzi. Gdy pociąg się zatrzymuje, coś się budzi. Wspomnienia, żal, niewypowiedziane słowa... i czułość, która jeszcze nie wygasła. W tym samym wagonie Oliwia wpada na Oskara – dosłownie. Ona szuka emocji, on wierzy tylko w rozum. Ale wystarczy jedno spojrzenie, by zapaliła się iskra, której nikt się nie spodziewał. Smak dubajskiej czekolady to opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno, by spróbować jeszcze raz. Że miłość – nawet jeśli zagubiona – potrafi odnaleźć drogę. I że czasem trzeba odważyć się na nowy początek... nawet jeśli będzie bolało.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Należy do mnie / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna, 2024. - 436, [4] strony ; 21 cm.

Author

Niemczynow Anna H. Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Małżeństwo Rodzina Problemy małżeńskie Zdrada małżeńska Polska

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Starannie wyreżyserowany dramat psychologiczny. Helena, była primabalerina, dla rodziny zrezygnowała z dobrze zapowiadającej się kariery. Jej mąż, Wiktor, nie docenia tych poświęceń, prowadząc podwójne życie u boku enigmatycznej Klary. Fausti, córka małżeństwa, usiłuje odnaleźć się w rzeczywistości pełnej tajemnic, pozorów i gier wymykających się dorosłym spod kontroli. Dziewczynce z pomocą przychodzi terapeutka dr Mound, za której kunsztem pracy skrywa się bolesna historia. Czy działanie w imię dobra usprawiedliwia ludzkie uczynki? Czy bezwarunkowa miłość nam służy? Czy może bywa przekleństwem? Należy do mnie to poruszająca opowieść o tym, jak trudno poznać kogoś do końca. Czule i wymownie naszkicowany słowem świat rozpaczliwych wyborów i dróg, z jakich nie można zawrócić.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sen na pogodne dni / Anna H. Niemczynow. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2021. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Author

Niemczynow Anna H. Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Emigracja Małżeństwo Wybory życiowe Stany Zjednoczone (USA) Niemcy Polska

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Leoni i Helmut są idealnym małżeństwem, mieszkającym w Niemczech w północnej Bawarii. Przeżyli wiele lat, planując, że u schyłku życia wrócą do miejsc, które niegdyś należały do ich kraju, lecz po drugiej wojnie światowej stały się własnością Polski. Kiedy spełnienie marzenia zdaje się na wyciągnięcie ręki, kobieta zaczyna chorować. Czy Helmut odważy się wyruszyć na samotną wyprawę? Liza zmuszona była wyemigrować do Ameryki, by syn wychowywał się przy ojcu. Lata poświęcania się rodzinie nie przyniosły jednak zamierzonych efektów. Kobieta postanowi więc przenieść się na jakiś czas do północnej Bawarii i zająć się tworzeniem protez szczękowych w domu opieki. Martin utracił wszelkie nadzieje na to, że jego małżeństwo da się uratować. Wynajął mieszkanie i zatrudnił się jako kucharz w domu opieki, do którego Helmut musiał oddać chorą żonę. Idealni Leoni i Helmut staną się wzorem szczęśliwej miłości, o której marzą poturbowani przez życie Liza i Martin. Czy uda im się pokonać przeszkody i odnaleźć to, co w życiu najważniejsze? [lubimyczytać].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Z zachwytu nad życiem : Słowa wdzięczności ; T.2 / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna, 2024. - 397, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Z zachwytu nad życiem / Anna H. Niemczynow ; 2)

Author

Niemczynow Anna H. Autor Niemczynow Anna H. Z zachwytu nad życiem ;

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Niemczynow, Anna H Samoakceptacja Uczucia Trudne sytuacje życiowe Wdzięczność Relacje międzyludzkie Mentalność

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Czy można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Otóż można. Niemczynow udowadnia to na kartach "Słów wdzięczności". Mało tego, sugeruje, że tym, co może pomóc w uzdrowieniu relacji z samym sobą, jest koncentracja na rzeczach z pozoru małych, takich jak chociażby wypicie filiżanki kawy. Nie zachwycisz się wielkimi rzeczami, jeśli nie uradują cię rzeczy drobne. Nie zmienisz nic, zrzucając na innych odpowiedzialność za swoje upadki. Bycie „tylko” człowiekiem to wychodzenie na zero. Bycie człowiekiem wdzięcznym to niezwykła postawa szacunku dla otaczającego nas świata. Wszak z wdzięcznością jest tak, że gdy zaczniemy ją praktykować, to nasz sposób odbierania świata zewnętrznego całkowicie się przeistoczy. Wyzbądźmy się oczekiwań, że ktoś coś musi dla nas robić. To niezwykle uwalniające uczucie, które ściągnie z naszych ramion ogrom stresu. Warto spróbować, nie mamy nic do stracenia. A możemy zyskać. [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zostań ile chcesz / Anna H. Niemczynow. - Warszawa : Luna, 2024. - 505, [7] stron ; 21 cm.

Author

Niemczynow Anna H. Autor Harłukowicz-Niemczynow Anna (1982- ).

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Matki i córki Osoby po rozwodzie Samotne matki Wybory życiowe Polska

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Alicja – świetnie zorganizowana samodzielna mama – zdaje się być perfekcjonistką. Tymczasem w środku jest rozbitą na milion kawałków, zawiedzioną i oszukaną kobietą, próbującą na nowo zbudować jak najlepszy świat dla siebie i ukochanej córki. Maciej również wydaje się człowiekiem spełnionym, któremu niczego nie brakuje. Jednak za zamkniętymi drzwiami nowo wybudowanego domu każdego dnia zmaga się z doświadczeniem odrzucenia, podwójnej zdrady i oszustwa. Pewnego dnia ich drogi się splatają. Czy przygnieceni bagażem złych doświadczeń spróbują pokonać wzajemną nieufność? Czy miłość, o której oboje marzą, ma szansę się spełnić? Czy warto zaufać słowom: „Zostań, ile chcesz”? [okładka].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)