SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Bielanach

Book

In basket

rate

Dekoracje choinkowe /Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło. - Wydanie drugie - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - 61, [2] stron ; 26 cm.

Author

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka. Autor

Form of Work

Książki

Subject

Ozdoby choinkowe

Genre/Form

Publikacja bogato ilustrowana

Kolorowe bombki, anioły z piór, wianki z wierzbowych gałązek, serca, gwiazdy – te samodzielnie wykonane ozdoby choinkowe sprawią, że twoje drzewko nabierze niepowtarzalnego uroku. Autorka książki krok po kroku wyjaśnia, jak zrobić bomki ze wstążek, muliny, z cekinami lub makaronowe; co zrobić, by z wykałaczek lub papieru powstała gwiazda, która ozdobi wierzchołek choinki. Z drutu, łodyżek zbóż, ziarenek kawy, kawałka starej firanki, kolorowych tasiemek i różnobarwnych koralików można wyczarować wspaniałe dekoracje – róże, ozdoby przypominające maleńkie prezenty, szarfy z laskami cynamonu i suszonymi owocami. W książce przedstawiono zarówno takie projekty ozdób, które wymagają odrobiny zdolności manualnych, jak i takie, których wykonanie z powodzeniem można powierzyć dzieciom. W pracy pomagają zdjęcia przedstawiające poszczególne etapy przygotowywania ozdoby. Spraw, by twoje świąteczne drzewko było wyjątkowe! [ zokładki]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Chodkowska-Gyurics Agnieszka. Tłumaczenie Cierkońska Joanna. Redakcja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dziewiarstwo ręczne Roboty na drutach Roboty ręczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Hobby i czas wolny

Książka zawiera ogromny zbiór niezwykle ciekawych wzorów na drutach: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne, a także wzory do wykańczania krawędzi. Wszystkie wzory zostały przystępnie objaśnione i pokazane na fotografiach. Ponadto książkę zaopatrzono w krótki samouczek, w którym omówiono: trzymanie drutów, prace z oczkami, łączenie i wykończenie robótek, tworzenie kolorowych wzorów. źródło opisu: materiały wydawcy

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Chodkowska-Gyurics Agnieszka. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Roboty na drutach

Genre/Form

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Hobby i czas wolny

W tej książce znajdziesz wszystko, czego musisz sie nauczyć, żeby czerpać przyjemność z robienia na drutach. Dzięki jasnym instrukcjom i czytelnym fotografiom szybko opanujesz podstawy pracy z drutami: od nabierania oczek, przez podstawowe ścięgi, po czytanie wzorów i korygowanie błędów. [z okładki]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta w ciąży : zdrowe przepisy na 9 miesięcy / Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Monika Stromkie-Złomaniec. - Wydanie 5. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2021. - 192 strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Czyrynda-Koleda Magdalena Autor Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Autor Sypnik-Pogorzelska Ewa Autor Stromkie-Złomaniec Monika Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Kobieta ciężarna Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria

No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój. Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół żywieniowych profesjonalistek z dużym doświadczeniem zawodowym, które same - jako mamy - borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży. W książce znajdziesz: sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki ; podział przepisów na poszczególne trymestry ; informacje dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki ; wyliczenia kaloryczności i wartości odżywczej każdej potrawy. źródło opisu: materiały wydawcy

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Origami kwiaty i bukiety z papieru / Jens-Helge Dahmen ; tłumaczenie Paweł Wieczorek. - Wydanie trzecie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2015. - 71 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Author

Dahmen Jens- Helge. Autor Wieczorek Paweł. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Rękodzielnictwo Origami

Genre/Form

Publikacja bogato ilustrowana

Kwadratowa kolorowa kartka papieru odpowiednio zginana i składana może zmienić się w czarujące kwiaty - orchidee, anturium, lilie wodne, tulipany. Papierowy, samodzielnie wykonany bukiet róż, wiśni, goryczki lub chryzantem stanie się niebanalną ozdobą wnętrza, stroju lub niecodziennym prezentem. Dzięki zawartym w książce szczegółowym instrukcjom składania papieru i rysunkom przedstawiającym poszczególne etapy prac uda Ci się odwzorować złożoność i różnorodność kwiatów. Nauczysz się wykonywać podstawowe zagięcia, dobierać odpowiednie rodzaje papierów, a także tworzyć bukiety według własnego projektu. [z okładki]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 7 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szydełko : narzuty, serwety, szale / Melody Griffiths ; [tłumaczenie: Agnieszka Chodkowska-Gyurics]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo RM, [2021]. - 96 stron : ilustracje, fotografie ; 26 cm.

Author

Griffiths Melody Autor Chodkowska-Gyurics Agnieszka Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Szydełkowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Hobby i czas wolny

W książce znajdziesz instrukcje wykonania przepięknych kap, serwet i szali. Dzięki tym robótkom twój dom stanie się kolorowy i przytulny oraz zagości w nim tradycja. Zrób na szydełku kapę, która stanie się rodzinną pamiątką przekazywaną z pokolenia na pokolenie, narzutę chroniącą przed chłodem w zimne wieczory albo cienką narzutkę na lato - na pewno znajdziesz w książce coś dla siebie. Możesz też przygotować tradycyjne narzuty, serwety i szale przypominające stare koronki i tkaniny, patchwork we wzory charakterystyczne dla czasów amerykańskich pionierów lub pled – wspomnienie lata, polnych kwiatów i tęczy. Wszystkie projekty szczegółowo opisano i bogato zilustrowano kolorowymi fotografiami. Zamieszczone schematy oraz rady ułatwią wykonanie robótek. Wiele projektów – od pokrycia krzesła przez patchworkowe kapy aż po dziecinny kocyk – wykonano z małych, łatwych do zrobienia kwadratów lub innych figur, dzięki czemu nawet osoby początkujące będą mogły cieszyć się wspaniałymi rezultatami pracy. Szydełkowe dzianiny: ażurowa narzuta, patchworkowa kapa czy tęczowy patchwork mogą być też idealnymi prezentami dla rodziny i przyjaciół. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Sushi / Masakazu Hori, Kazu Takahashi ; tłumaczenie Karolina Kocięcka. - Wydanie czwarte - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2021. - 80 stron : fotografie kolorowe ; 23 cm.

Author

Hori Masakazu. Autor Takahashi Kazu. Autor Kocięcka Karolina. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

18+

Subject

Sushi

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Na ile sposobów można połączyć ryż z rybą? Kulki ryżu przykryte wszelkiego rodzaju przysmakami morskimi… przekąski zawinięte w wodorosty… małe zielone łódeczki i… wiele, wiele więcej. Oto zwięzłe, przystępne i inspirujące wprowadzenie do świata japońskich przysmaków. W tej książce znajdziesz wszystko, co należy wiedzieć, żeby rozpocząć przygodę ze sztuką kulinarną, jaką jest przygotowywanie sushi. Omówiono w niej: niezbędne narzędzia kuchenne podstawowe składniki sushi sposoby przygotowywania ryżu filetowanie i krojenie ryb przygotowywanie ostryg, kalmarów i mątw techniki rolowania sushi ponad 30 przepisów na nigri-sushi, maki-sushi, futomaki i sashimi[lubimyczytac.pl]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Autor Sypnik-Pogorzelska Ewa Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Etykieta (poligrafia) Potrawy Składniki odżywcze Substancje dodatkowe do żywności Wartość odżywcza Znakowanie żywności Żywność

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Autor Sypnik-Pogorzelska Ewa Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kuchnia wegańska Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Książka kucharska

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o różnorodność naszego jadłospisu. Wystarczy tylko wyczuć jej rytm. Sezonowość to klucz do prawidłowo zbilansowanej diety. Warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy lokalnych wytwórców. Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać. Znajdziesz tu informacje o: korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej, makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina, źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów, składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia oraz przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem produktów sezonowych. źródło opisu: materiały wydawcy

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Robert Lewandowski : fantastyczna dziewiątka / Maciej Słomiński, Mariusz Kordek. - Wydanie trzecie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2022. - 415, [1] strona ; 21 cm.

Author

Kordek Mariusz (1975- ) Autor Słomiński Maciej Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Lewandowski, Robert (1988- ) Sukces Kariera Piłkarze nożni Piłka nożna

Genre/Form

Biografia

Domain

Kultura fizyczna i sport

Najlepszy polski piłkarz i Sportowiec Roku 2015 w plebiscycie „Przeglądu Sportowego” – pewnie wiecie, o kim mowa. Ale czy znacie szczegóły jego kariery? Dlaczego rozstał się z Legią? Kto zabrał go na obóz Znicza Pruszków? Dlaczego tak trudno mu było odejść z Lecha Poznań? Jak dostał się do Borussii? Autorzy publikacji: Maciej Słomiński i Mariusz Kordek dotarli do osób, które towarzyszyły Lewemu na każdym etapie jego kariery, począwszy od prezesów klubów, kolegów z boiska, trenerów, skończywszy na dziennikarzach, którzy widzieli, jak Robert strzela cztery gole Realowi Madryt czy pięć Wolfsburgowi w dziewięć minut. Najnowsze wiadomości ze sportowego życia Roberta Lewandowskiego i wspaniała rozrywka przy lekturze gwarantowane!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 929 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Lewandowska Agata Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Cukrzyca Cukrzycy Dieta cukrzycowa

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Chcesz jeść zdrowo - bez cukru? Jesteś diabetykiem? Nie martw się - nie musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi - jeśli wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych i niezbyt kaloryczny. W to kulinarne szkolenie zabiera Cię doświadczona dietetyczka [opis wydawcy].

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Sekrety Historii)

Author

Ogorkiewicz Richard M. Autor Siwek Grzegorz Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Pojazdy gąsienicowe Służba czołgowo-samochodowa Wojsko

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Inżynieria i technika

Opowieść o tym, jak zmieniano i doskonalono czołgi – od prymitywnych, z dzisiejszej perspektywy dziwacznych pojazdów Mark V, przez groźne „Tygrysy”, aż po współczesne Abramsy M1. Richard Ogorkiewicz, uznany specjalista w dziedzinie broni pancernej, analizuje ponadstuletnią historię i ewolucję czołgu. Opowiada o ich mało znanych początkach w czasie pierwszej wojny światowej i ukazuje jak stopniowo, wraz z rozwojem technologii, zyskiwały na znaczeniu W latach międzywojennych rozwój sił pancernych postępował powoli i dopiero sukcesy niemieckich formacji czołgowych na początku drugiej wojny światowej zmusiły aliantów do rewizji konserwatywnych koncepcji dotyczących ich użycia Notowany od tamtego momentu gwałtowny postęp w dziedzinie techniki wojskowej, doprowadził do przeobrażenia czołgów w szybkie, odporne na pociski machiny, którymi są dzisiaj.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

There are copies available to loan: sygn. 62 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Podrez-Siama Ewelina (1987- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od blogerki Eweliny Podrez Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów -produktów mącznych i zawierających cukier - na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, olejach i ziarnach. Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy. Umiejętnie stosowana sprzyja utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje witalności. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Różański Bartłomiej. Tłumacz

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Szydełkowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Hobby i czas wolny

Bogaty i inspirujący zbiór splotów szydełkowych. W propozycjach zawartych w tej książce i zilustrowanych fotografiami wykorzystano różne rodzaje włóczek i nici. W książce opisano wykonanie krok po kroku wzorów ażurowych i koronkowych, filetów, różnych motywów, splotów irlandzkich i tunezyjskich (afgańskich) oraz wzorów do obrębiania chust, narzut, serwet i obrusów.

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Sypnik-Pogorzelska Ewa Autor Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kiszonki Owoce Warzywa Fermentacja Probiotyki Synbiotyki Mikrobiom

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności – naturalny, pozbawiony wszelkich dodatków chemicznych i zachowujący wartości odżywcze produktu. Po trzecie, do przygotowania kiszonek nie trzeba wyjątkowych zdolności kulinarnych ani wyszukanych sprzętów. I po czwarte, to idealny sposób na… zamknięcie lata w słoiku. W książce znajdziesz 80 wyjątkowych przepisów na kiszone warzywa i owoce oraz propozycje ich wykorzystania.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Bielany

All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)